民法典规定个人讨债有哪些方法

　　民法典规定个人讨债有哪些方法？民法典为个人讨债提供了实体法上的权利依据（如请求履行、请求返还、请求损害赔偿、请求支付利息等）和救济方向，但具体的程序性救济（保全、起诉、强制执行、仲裁等）主要由《民事诉讼法》《仲裁法》《公证法》等配套法律和司法解释来实现。下面把可行的方法和实操路径按清晰步骤列出来，便于参考与使用。

　　一、民法典（以及相关法律）下个人讨债的主要方法（实体权利与救济方向）

　　请求履行合同义务：要求债务人按约定交付款项或履行其他义务。

　　要求解除合同/撤销合同：在对方严重违约或合同可撤销情形下可解除合同并请求赔偿。

　　请求损害赔偿：因违约导致损失的，可要求赔偿（含违约金、实际损失、可要求支付利息）。

　　请求返还非法占有的财产或不当得利：适用于占有他人财物或无因管理情形。

　　主张利息：按约定或法定逾期利息请求补偿。

　　行使抵销权、优先受偿权等合同法上的权利（如有担保、留置权等）。

　　二、可采取的程序性措施（实务常用）

　　协商与和解：最省时省成本的方式，签订和解协议并明确还款计划与担保。

　　律师函/催款函：律师出具函件增加法律压力与证据效力。

　　公证（债权文书公证）：对债权文书进行公证，可强化证据并可能作为直接执行依据（视具体文书形式与司法实践）。

　　仲裁：合同有仲裁条款的，可向仲裁机构申请仲裁并取得仲裁裁决。

　　提起民事诉讼：向人民法院主张权利，法院可判令履行、返还、赔偿等。

　　诉前/诉中财产保全与证据保全：通过向法院申请查封、冻结、扣押、保全财产或调取证据，防止财产转移。

　　强制执行：取得生效判决或部分具有执行效力的文书后，向法院申请强制执行（查封、扣押、冻结、拍卖、划拨银行存款等）。

　　申请信用惩戒与失信名单：在执行过程中，如被执行人拒不履行，法院可纳入失信被执行人名单并适用限制高消费等措施。

　　合法商业催收或引入担保/保理等市场化工具：通过保理、债权转让、担保实现回款。

　　三、实操建议（步骤化）

　　保存并固定证据：合同、发票、通信记录、转账凭证、承诺书等，必要时做证据保全或公证。

　　协商+律师函：先友好催收，协商不成发律师函并明确时限与后果。

　　视情况申请诉前财产保全：若担心财产被转移，应尽早向法院申请财产保全并提供担保（或请求限制高消费、银行账号冻结等）。

　　选择仲裁或起诉：有仲裁约定走仲裁，无则起诉。提起诉讼并请求法院判决。

　　判决生效后申请强制执行：向法院执行局申请查封、冻结、拍卖等。必要时申请纳入失信名单。

　　若证据薄弱，考虑先行公证或与债务人签署新的债务确认书并公证，以便后续执行。

　　四、必须避免的违法手段

　　暴力、胁迫、**、非法拘禁、破坏财产、骚扰债务人亲属、公开个人隐私等，均属违法犯罪，后果严重。

　　非法追债组织或以“民间讨债”为名的敲诈行为要坚决回避。

　　五、如果需要，我可以帮你：

　　根据你的具体案情（合同、证据、债务数额、债务人情况）给出推荐路线（协商/仲裁/诉讼/保全等）；

　　提供律师函、公证流程、诉前财产保全申请要点或起诉状模板范例。